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Un coaching professionnel innovant

sur Vannes et sa région

Vous souhaitez rêvolutionner votre posture professionnelle, dépasser une difficulté ou un blocage, retrouver une aisance relationnelle ou clarifier vos objectifs ? Enrayer un Burn-out naissant ? Le tout dans un contexte bienveillant et innovant ? Je vous propose un  accompagnement individuel ou collectif à travers 7 séances.


L'objectif ? Aligner votre projet professionnel avec vos besoins et aspirations profondes.

Ma philosophie

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L'Ayurveda est la médecine traditionnelle de l'Inde. Elle a établi de grandes lois de compréhension du vivant et de son équilibre.
Je conçois l'entreprise comme un système vivant répondant à ces lois. L'entrepreneur.e faisant intégralement partie de ce système, j'accompagne autant la personne que le projet. La bonne santé de l'un entraine la bonne santé de l'autre. C'est pourquoi la réussite de votre projet passe avant tout par le respect de vos besoins, de vos envies, de vos valeurs et de votre corps.

 

Entrepreneure dans le développement personnel pendant 7 ans, je me suis formée à l'Ayurvéda traditionnel puis à la médecine intégrative auprès de la docteure Nathalie Geetha Babouraj via la Tribe Empowering School. Inspirée par cette expérience hors du commun, j'ai conçu une méthode de coaching adaptée au monde du travail. 


Je vous propose un accompagnement inspiré de cette sagesse ancestrale pour réinventer ensemble le mot travail. 

COACHING DES 5 ELEMENTS

L'Ayurveda lit le monde à travers une grille de lecture, celle des 5 éléments. L'harmonie de ces 5 éléments entre eux permet de maintenir l'équilibre d'un système. La Terre correspond à la structure et aux fondations. L'Eau arrondit les angles, apporte créativité, souplesse, adaptation et intelligence émotionnelle. Le Feu permet de se mettre en action et de transformer les obstacles en opportunités. L'Air nous connecte à nos valeurs, à la joie, la liberté d'entreprendre et d'être soi-même. Enfin, l'Ether ou Espace, est ce grand mystère, le champs des possibles, qui nous permet de rêver et innover.

Dans mes accompagnements nous visiterons chacun de ces éléments pour harmoniser votre système que cela soit votre entreprise, votre association, un projet personnel ou professionnel.

Téléchargez votre Quizz des 5 éléments et découvrez votre profil d'entrepreneur.

Accompagnement individuel

Les séances individuelles se déroulent en 7 sessions d'1h30 en toute confidentialité. Lors de la première séance, je vous présente la démarche et nous définissons l'axe de développement que vous souhaitez travailler. S'en suivent les 5 séances où nous aborderons votre problématique selon 5 angles de vue différents en lien avec les 5 éléments afin d'avoir une vision globale des solutions et ressources à mobiliser. Enfin, la dernière séance nous permettra de clore ce coaching pour commencer un nouveau chapitre de votre histoire professionnelle.

Tarif : 100€ la séance 

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Coachings de groupe

Les sessions collectives reprennent la même trame (7 séances) que l'accompagnement individuel mais se déroule sur des demi-journées, en groupe de 5 personnes.
Le groupe permet de croiser les expériences et de s'enrichir du vécu des différent.e.s participant.e.s. La force du collectif est incroyable et surprenante. De belles amitiés ou projets professionnels peuvent même voir le jour !

Tarif : 280€/personne pour les 7 séances.
Hors coûts éventuels de location de salle, hébergement et restauration.

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" Tu es fait.e pour accomplir tes rêves et briller tes valeurs.

Le monde a besoin de toi."

Mes outils

Le corps, le souffle et la méditation

Trois "outils" de recentrage, de retour au calme et de retour vers soi. Aucune démarche d'évolution ne peut faire l'économie de la connaissance de soi.

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La communication consciente

Inspirée de la communication non violente et de l'écoute active, la communication consciente invite à prendre soin de soi et de l'autre dans nos échanges.

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L'intelligence collective

"Seul.e on va plus vite, ensemble on va plus loin", certes mais, ce n'est pas toujours facile ! L'intelligence collective s'apprend pour se vivre pleinement et joyeusement ! 

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L'intelligence de la Nature

La Nature et ses 5 éléments (La Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether), nous donne une grille de lecture complète et pertinente pour appréhender le vivant en nous et tout autour de nous.

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La psychologie

Comprendre les mécanismes de l'égo pour trouver un positionnement juste dans le monde. Mon approche est inspirée des travaux de Thierry Janssen et Stephen Karpman.

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La créativité

Notre créativité peut commencer par un tableau, un poème ou une danse et se finir par un engagement absolu à créer la vie de nos rêves. 

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Mes ambitions

Il y a deux thèmes qui me touchent tout particulièrement et pour lesquels mes programmes de coaching collectifs apportent une réponse : le Burn-out et les inégalités hommes-femmes dans le monde du travail. Deux enjeux sociétaux qui sont, selon moi, fortement liés et pour lesquels des réponses sont possibles et surtout porteuses d'innovation sociale pour un monde professionnel plus juste, plus humain, plus joyeux. 
Scrolle et découvre !

Burn-out to Slow Working

Inverser la tendance ! L'enjeu est sociétal, il interroge nos paradigmes, nos façons de faire, nos habitudes. 50% des cadres en France estiment en avoir souffert et cela concerne 2 à 3 fois plus les femmes que les hommes. Elles ne sont ni plus sensibles ou moins endurantes. Elles sont juste, encore malheureusement, plus intensément mobilisées  sur les tâches ménagères et la vie de famille et leur système biologique et hormonal n'est pas "câblé" pour les normes professionnelles actuelles.
Mon approche de Coaching apporte des réponses concrètes dans la prévention du burn-out avec une dimension toute particulière pour les femmes.
Enjoy your work is your priority...

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Égalité Hommes - Femmes

Nous sommes égaux dans notre valeur entant qu'êtres humains, nous devrions être égaux dans nos salaires mais nous sommes foncièrement différents dans notre biologie et donc notre rapport au monde. De ces différences nait la richesse. Je vous propose de partir à la rencontre des cycles hormonaux des hommes et des femmes pour mieux comprendre nos fonctionnements internes et en tirer la richesse et l'intelligence pour chacun des systèmes. Notre système professionnel est encore aujourd'hui largement basé sur un fonctionnement masculin. Ce déséquilibre porte préjudice aux femmes mais aussi aux hommes. Retrouver l'équilibre entre hommes et femmes, c'est avant tout retrouver l'équilibre entre masculin et féminin. Prêt.e à explorer notre biologie pour rêvolutionner le monde du travail ? 

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Les lieux ?

12 Le palastre, 56890 Plescop.
(A la longère Des feuilles et des hiboux).

Espace de co-working Le Reuz, 56 000 Vannes.

Au sein de votre entreprise.

Prochaine session


Slow Working Experience : à venir. Découvrir l'évènement 
Disconnect : une retraite d'une journée pour entrepreneurs le 22 janvier 2022. S'inscrire


Vous avez des questions ?

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

"Commence par t’asseoir dans le bon fauteuil,

accompagné.e des bonnes personnes". 

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